zotero.sqlite已损坏

如题，找了一些方法，包括在官网上下载全新的zotero.sqlite（https://blog.csdn.net/chengxuyuan99/article/details/125792482，第一种方法，可以打开但是会导致数据库完全没有），以及自己手动用几个自动备份分别替代zotero.sqlite（同样报错）
然后是mac的时间机器救我狗命，在最早的时间机器的备份文件里，发现了能用的版本，其实也就是昨天。。而且在出现这个错误前的两个小时我还在正常看文献，可能是重启导致移动硬盘出问题（我的软件主体在移动硬盘），虽然只是猜测，但是还是重新下了一个zotero安装到mac内部空间中了～